Mini Online Kurse

Die perfekten Kurse, die sich ideal in den Alltag deiner Schwangerschaft und in der Zeit nach der Geburt als Rückbildung einbauen lassen.
Du kannst die Übungseinheiten von zuhause aus so oft du willst wiederholen.


Du erhälst im Schwangeren Yoga Kurs
5 Yogaeinheiten (30-40min), die sich perfekt in den Alltag einbauen lassen
2 Quickies, die schnell zu deinem Wohlbefinden beitragen
3 Bonus Videos mit Partner*innen Übungen aus dem Tai Yoga

Jede Yogaeinheit ist mit einer liebevollen Affirmation begleitet und bei Fragen kannst du mich natürlich gerne kontaktieren.

Du erhälst im Rückbildungskurs

5 Yogaeinheiten (30-40min), die sich perfekt in den Alltag einbauen lassen

3 Quickies, die schnell zu deinem Wohlbefinden beitragen, besonders wenn keine Zeit ist.

Oder du buchst dir gleich die Kombination aus beiden Kursen zum vergünstigten Preis!
 

Viel Freude mit deinem Kurs!

Was Frauen über den Mini-Kurs sagen:

***** "Vielen Dank! Ich mach grad fast jeden Tag eine Einheit und es taugt mir voll! Ich fühl mich echt fitter dadurch."

***** "Danke für deine Challenges, die tun mir gerade ganz gut und ich versuche sie täglich am Morgen zu machen ;) Klappt eigentlich ganz gut, weil die Länge gut ist..."

***** "Vielen Dank für deinen vielen Elan und deine Yoga-Stunden. Mir hat dein Kurs sehr gut getan und war eine feine Abwechslung. Ich habe es vor allem sehr gut gefunden, dass du einen großen Fokus auf das Atmen gelegt hast."