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Magdalena Shekhawat

Das solltest du in der Schwangerschaft nicht machen. 7 No-Go's im Schwangeren Yoga

Als Mentorin und Yogalehrerin für Geburtsvorbereitung werde ich oft gefragt, wann der richtige Zeitpunkt ist, mit Schwangeren Yoga zu...

Magdalena Shekhawat

7 Gründe warum du noch heute mit Schwangeren Yoga beginnen solltest. Die Vorteile von Schwangerschafts-Yoga

Die Schwangerschaft ist eine Zeit voller Wandlung, in der sich nicht nur der Körper, sondern auch die Emotionen und der Geist verändern....

Magdalena Shekhawat

Ängste in der Schwangerschaft

Wie weiß ich, dass es meinem Baby gut geht? Was, wenn es nicht gesund ist? Ich habe geträumt, dass ich mein Baby verliere. Das sind nur...

Magdalena Shekhawat

Was hat Yoga mit einer selbstbestimmten, freudvollen Geburt zu tun?

Das Vertrauen in den Geburtsprozess habe ich von meiner Mutter mitgegeben bekommen. Ich war als 6 und als 8 Jährige bei den Hausgeburten...

Magdalena Shekhawat

Krafttiere

Ich liebe Krafttiere! Sie begleiten mich schon seit meiner Kindheit. So war es bei uns Tradition, dass in den ersten Tagen des Jahres...

Magdalena Shekhawat

Kannst du dich selbst lieben, wenn dir Fehler passieren? Kannst du dir verzeihen?

Ich hab 1000 Stück meiner neuen Visitenkarten bestellt und mich schon riesig darauf gefreut! Oh Schreck! - Ein Tippfehler! Da steht...